一行命令的代价：CDN预热致网站瘫痪的深度复盘与修复指南

复盘一次CDN预热操作事故：单一并发预热命令瞬间触发回源风暴，击穿源站带宽并误触WAF/CC防护导致网站瘫痪。本文从根因、数据佐证到含令牌桶限流的修复脚本与熔断最佳实践，呼吁自动化运维必须加入系统韧性设计。